Adultes

Vous trouverez ci dessous la liste des ateliers 2021/2022 pour adultes

Anglais

Marie Félisaz-Cerasale
Come and speak English ! S’exprimer en anglais tout
simplement à son rythme… et dans la bonne humeur.

Lundi :
15h30-16h30
18h -19h
Mardi :
15h30 -16h30

Tarifs

Circle Song & Body Percussions

Farouche Devah
Chanter ensemble, libérer sa voix et sa gestuelle,
retrouver de l’énergie et gagner en confiance.

Samedi : 14h-16h30 (1fois par mois)
18/09 – 16/10 – 13/11 – 11/12

Activité non maintenue en raison de la crise sanitaire

Tarifs

Batucada Brésilienne

Zora
L’incomparable dynamique musicale de la Batucada avec ses rythmes brésiliens irrésistibles.

Lundi : 18h15-20h
1er cours le 20/09

Tarifs

Capoeira

Zora
Entre art, danse et combat, viens t’initier à la capoeira

Lundi : 18h-19h 
1er cours le 20/09

Tarifs

Chant choral

Anaïs Jamet – Association Watsu sound
On vous embarque autour du monde : Quelle que soit votre niveau de pratique du chant. S’offrir un temps pour soi pour lâcher ses tensions physiques et psychiques, se mettre à l’écoute de soi et des autres, se reconnecter avec son corps, vibrer de bonheur en découvrant le son du groupe, la magie de la polyphonie, chanter tout doux, à pleine voix, en rythme et toujours en joie ! 

Mercredi : 18h-19h30
30 séances à l’année

Tarifs

Danse contemporaine

Céline Bardou
Explorer les ressources du mouvement du corps dans l’espace. Après l’échauffement, les éléments chorégraphiques sollicitent l’imagination et les émotions de chacun.

Lundi :
12h30-13h45 : débutant
20h15-21h45 :  intermédiaire/avancé

Tarifs

Poterie

Claudine Lawn
Éprouver le plaisir du travail de la matière et de nos mains agiles, donner naissance à des objets.

Lundi (1semaine sur 2)
17h-20h : 15 ans et +
1ère séance le 20 septembre
Fournitures : 15€ à l’année

Tarifs

Fournitures + 15€/an

Country et danse en ligne

Frédérique Sorolla
Chorégraphies de pas précis, sans partenaire, en ligne ou face à face. Associée à la musique country, elle se
danse aussi sur d’autres styles, latino,rock,pop, gospel..

Lundi : 20h-21h

Activité non maintenue en raison de la crise sanitaire

Tarifs

Danse Rock et Salon

Nadia Jaillette et Jacques Lombart
Cours adultes et ados, évolutifs pour permettre de progresser tout au long de l’année.

Mardi : 20h-21h : Danses de salon Débutant
21h-22h : Rock débutant
Mercredi 20h-21h : Danses de salon Avancé
21h-22h : Rock Avancé 

Tarifs

Soirées dansantes

Nadia Jaillette et Jacques Lombart
Soirées dansantes (salsa, bachata, rock et danses de salon).
Formule auberge espagnole à partir de 20h
Venez danser et vous amuser !!!

Dates des soirées dansantes :
15/10 – 19/11 – 10/12 – 28/01 – 4/03 –
1/04 – 13/05

Tarifs

Gratuit

Danse des Balkans

Ayda Ipekbaglar
Un moment de convivialité et de découverte de différentes traditions et cultures

Jeudi : 20h-22h

Activité non maintenue en raison de la crise sanitaire

Tarifs

Adhésion MJC

Interprétation de chansons

Claude Carles – Association C’est comme C
Y’a d’la joie ! Travail de la voix et du geste, initiation à la scène afin de se produire tout au long de l’année devant différents publics. Travail individuel et collectif

Lundi : 19h-21h : 15 ans et +

Tarifs

Danse indienne

Ariane Pouchet
Apprentissage des bases de danses indiennes, ainsi que des chorégraphies, qui amènent peu à peu vers l’improvisation et une danse plus personnelle.

Mercredi : 18h30-19h45

Tarifs

Gym douce

Françoise Lepron
Avec ou sans matériel, le corps travaille en douceur.
Un moment de sophrologie pour terminer

Mardi : 10h45 -12h00

Tarifs

Gym Pilates

Miriam Curel
Bien être, souplesse, détente, énergie : des effets bénéfiques garantis et une attention personnalisée grâce au nombre limité de participants (12).

Mardi : 12h30-13h45 confirmé
Mercredi : 10h -11h15 débutant
11h15- 12h30 intermédiaire avancé
12h30 -13h45 débutant
Jeudi : 20h -21h15

Tarifs

Gym d’entretien

Fanny / Marine
Association Wellnessfitness
De la musique, de la bonne humeur et surtout un travail sur la souplesse et la force.

Jeudi : 9h30 -10h30

Tarifs

Gym dynamique

Françoise Lepron
Même en musique, on n’échappe pas aux adbos fessiers ! On batifole entre ballons et cordes à sauter, avant de s’étirer et d’affronter la journée.

Mardi :
9h15-10h30
18h30-19h45

Tarifs

Gym fitness

Fanny / Marine
Association Wellnessfitness
Une attention constante à la respiration et à la posture pour des exercices en musique.

Jeudi : 17h30 – 18h30

Tarifs

Hatha Yoga, relaxation et méditation

Laurence Salas
Une pratique millénaire, venez ressentir le bien-être physique et mental qui s’installe peu à peu.

Lundi
10h -11h30 : Laurence
18h30 -20h : Laurence

Jeudi
10h-11h30 : Laurence
18h-19h30 : Laurence

 

Tarifs

Hatha Yoga, relaxation et méditation

Nicole Oravec
Professeur de Yoga. Posturologue et créatrice du concept Yoga postural. S’épanouir avec le ressenti du mouvement, la respiration, la spiritualité,afin de mieux vivre votre vie.

Mardi (1er cours le 21/09)
17h-18h30 : Nicole
18h30-20h : Nicole

Vendredi (1er cours le 01/10)
10h -11h30 : Nicole
12h15 -13h45 : Nicole

Tarifs

Inscriptions possible à partir du 20/09

Du dessin à la peinture

Jannick Chiraux
Ligne, composition, perspective, la main regarde, et
chacun découvre son talent.

Mardi : 18h30-20h30 : débutant
Mercredi : 18h30-20h30 : confirmé
Jeudi : 18h-20h : confirmé

Tarifs

Jardin

Hervé Dominiak
Trucs, astuces et savoirs faire pour semer, planter, cultiver et récolter. Lieu d’échange et de rencontre l’atelier évolue au fil des saisons et de la météo.

Ateliers du 15/09 au 15/12 et 23/02 au 29/06.

Mercredi :
15h -16h30 (sep, oct, nov, dec, mai, juin)
14h -15h30 ( février à avril)

Tarifs

Adhésion MJC

Marche nordique

Fanny /Marine Association Wellnessfitness
Endurance, coordination, oxygénation, le plaisir de
l’effort… avant le réconfort

20/09 : Lieu rendez-vous départ : place du village de Rustrel à 13h30

Lundi : 14h-16h

Tarifs

Photo argentique

Cedrick Baudry
Par une chambre noire, avoir la faculté de rendre visible à autrui ce que seul votre œil n’avait perçu, c’est en fait partager votre vision du monde.

Samedi : 10h-11h30 (1 fois / mois)
25/09 – 9/10 – 13/11 – 04/12

Tarifs

Qi Gong

Nathalie Burckbuchler
Accessible à tout âge, ce «yoga de la verticalité» allie
souffle, relaxation, délié du corps et assouplissement.
Possibilité de cours en plein air aux beaux jours.

Jeudi :
9h45-11h
12h15-13h30
18h30-19h45

Tarifs

Salsa / Bachata

Nadia Jaillette et Jacques Lombart
Acquisition des pas et figures de base sur des
rythmes modérés.

Jeudi :
20h-21h intermédiaires/avancés
21h-22h débutants

Tarifs

Stretching

Marine/Fanny Association Wellnessfitness
Dans le calme et en musique, un moment agréable de relaxation et  d’assouplissement.

Mercredi : 9h-10h

Tarifs

Wuo Taï

Association Aptitudes
Accessible à tous, ce travail à deux stimule l’éveil
de la conscience et de la relation.

Vendredi : 18h-20h

Tarifs

Adhésion MJC + Bons séances

Echecs

Avec le club la Dame Noire de Villars
Réflexion, stratégie, concentration, le sport de l’esprit !!!

Vendredi : 16h30-21h00

Tarifs

Adhésion MJC

«Je fabrique»

Collectif Transition en Pays d’Apt
Ateliers pour apprendre à confectionner des produits
et des accessoires d’entretiens en utilisant des
substances naturelles ou en recyclant des textiles

Facebook

Tous les 1er mardis du mois à 18h

Tarifs

Gratuit